吃飯，太多太少都傷胃

發(fā)布日期：2018-11-01 11:34:35 來源：互聯(lián)網(wǎng)

國慶期間，89歲的周爺爺一家團圓，周爺爺開心，晚餐就多吃了點，飯后又吃了個蘋果。半小時后他開始惡心嘔吐、肚子痛，再也吃不下東西。過了兩天癥狀依然沒有緩解，家人連忙將周爺爺送到了武漢市中心醫(yī)院的綜合科。

腹部CT顯示周爺爺?shù)奈咐镞€有大量內(nèi)容物，被診斷為急性胃擴張，上了胃管，進行了胃腸減壓，好幾天才緩過勁來。飲食過量是引起急性胃擴張的最常見病因，某些手術(shù)后并發(fā)癥、暴飲暴食、長期仰臥的患者及身體衰弱的老年人容易患病。短時間內(nèi)大量進食會使胃突然過度充盈，胃壁肌肉受到過度牽拉，導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)反射性麻痹，食物積聚于胃內(nèi)，致使胃持續(xù)擴大。胃擴大后，胃黏膜表面積劇增，胃壁受壓，血循環(huán)受阻，加之食物的發(fā)酵引起胃黏膜炎癥，使胃黏膜有大量液體滲出。建議老年人平日低鹽低脂飲食，忌暴飲暴食。

無獨有偶，25歲的孫小姐最近也因為胃“罷工”進了醫(yī)院。同事介紹她使用“過午不食減肥法”。一周下來，孫小姐頭暈心悸，后因突發(fā)腹痛住進了醫(yī)院，經(jīng)胃鏡顯示為胃潰瘍。進食過少，特別是午餐后不再進食，會使身體一天有近一半的時間處于空腹?fàn)顟B(tài)，食物被消化完以后，胃分泌的消化液就會腐蝕胃壁，損傷胃黏膜，誘發(fā)潰瘍，甚至?xí)鹣来蟪鲅?/p>

總而言之，三餐要均衡搭配，進食過多過少都傷胃?！?/p>