怎樣制作蜂蜜燕麥餅干？蜂蜜燕麥餅干制作方法大全

發(fā)布日期：2019-06-28 11:08:01 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

蜂蜜作為天然滋補(bǔ)品，不僅可以單獨(dú)食用，還能與其他食物混合制作成各種美食。蜂蜜燕麥餅干目前備受大眾青睞，主要在于不僅口感美味，而且具有減肥減脂的功效。今天我們就來(lái)看看蜂蜜燕麥餅干的制作方法大全。

怎樣制作蜂蜜燕麥餅干？蜂蜜燕麥餅干制作方法大全

食材：蜂蜜40克、燕麥120克、植物油55克、糖20克

制作方法：

第一步混合

色拉油、糖、蜂蜜混合攪拌，盡量均勻

第二步燕麥

加入燕麥，我用的燕麥，可以使用免煮的燕麥，比較方便

第三步濕潤(rùn)

均勻攪拌，盡量讓燕麥均勻濕潤(rùn)

第四步烘焙

取一小團(tuán)燕麥，用力捏緊，整成圓餅形。烤箱預(yù)熱170度，中層，18分鐘

很多餅干都是用黃油來(lái)做的,吃起來(lái)感覺(jué)油膩,但是這款蜂蜜燕麥小餅干卻是非常的好吃,又香又脆,蜂蜜和燕麥都是養(yǎng)生的好東西,沒(méi)有用黃油,而用的是植物油,比普通餅干更加健康，而且蜂蜜和燕麥都有減肥的作用，燕麥還可以使人產(chǎn)生飽腹感，又饞又想減肥的朋友們可以經(jīng)常做給自己吃達(dá)到不管住嘴也能瘦的目的。