一斤蜂王漿和四斤蜂蜜吃多久?蜂王漿怎么吃好?

發布日期：2019-06-28 11:08:06 來源：互聯網

一斤蜂王漿和四斤蜂蜜吃多久?蜂王漿怎么吃好?

蜂王漿雖然含有豐富的營養物質，對人體有諸多好處。但是它的味道是酸、辣、辛、澀的，因此在食用的時候很多人都喜歡搭配蜂蜜一起吃。那么一斤蜂王漿和四斤蜂蜜能吃多久呢?

一般來說如果用蜂王漿滋補調理身體，提高身體素質的話，每天食用2次 ，每次5克左右即可。按照平均5克的食用量算，一斤蜂王漿可以吃2個月左右。每次食用蜂王漿搭配一勺蜂蜜，一勺大約是10克，那四斤蜂蜜則可以吃3個月左右。但是這是按照搭配蜂王漿來算的，如果平時沖泡蜂蜜水的話那就另算了。

但是如果用蜂王漿調理重病，每天食用2-3次，每次的食用量在10克左右。按照一天食用20克蜂王漿計算，一斤蜂王漿可以食用20天左右。而蜂蜜每次食用10克左右，一天就是20克，四斤蜂蜜則是可以食用3個月左右。當然還是要根據自身情況適量的增減食用量。

雖然蜂王漿含有豐富的營養物質，營養價值比較高，但是蜂王漿只有在新鮮狀態和保存良好的條件下，才能發揮應有的作用。首先要知道蜂王漿有六怕，即怕熱、怕光、怕空氣、怕酸堿、怕細菌和金屬污染，在貯存蜂王漿的時候，田野牧蜂提醒您一定要避免這些情況的發生，并且冷凍密封貯存蜂王漿。