蜂蜜柚子茶的做法:
1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子為了看上去美觀通常都會(huì)在表皮封一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,這樣做是為了使表皮更加干凈。
2.將柚子皮剝開(kāi)刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢的刮,越薄越好。這樣做是為了減輕苦味。柚子皮改刀切成細(xì)絲,越細(xì)越好
3.切好的柚子絲,用熱水浸泡(如果怕苦,熬制時(shí)請(qǐng)減少用量)
4.將柚子瓤去皮瓣碎,同時(shí)加入一個(gè)橙子肉(可不加)
5.加入橙子一個(gè)(也可省略,個(gè)人認(rèn)為加入橙汁后成品味道更佳)
6.加入冰糖大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火
7.熬至粘稠
8.稍涼后加入蜂蜜后,儲(chǔ)存
蜂蜜柚子茶作用:
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,堅(jiān)持長(zhǎng)期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái),清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對(duì)電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效,化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡,效果也比較有限,而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶,則能斬?cái)嗪谏氐母@樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。