在什么時候喝蜂蜜最好

發布日期：2019-06-28 11:11:47 來源：互聯網

蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前的1~1.5小時或這是飯后2~3個小時比較適宜。但是對胃腸道疾病的患者來說，則需要根據患者的病情實際情況來說了，以利于蜂蜜發揮對患者的醫療作用，蜂蜜可以治療胃腸道疾病可以在優蜜網的蜂蜜治病欄目當中獲得答案，因為科學研究和臨床的實踐證明：蜂蜜對胃酸的蜂蜜的分泌有雙重的影響，當胃酸分泌過多或者是過少時，蜂蜜可以起到調節的作用，使胃酸的蜂蜜活動正常化。如果在飯前1.5小時食用蜂蜜，它可以抑制胃酸的蜂蜜;如果在食用蜂蜜后立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能夠使胃液稀釋而減低胃液的酸度，而冷的蜂蜜水溶液卻可以提高胃液酸度，并能刺激腸道的運動，有輕泄作用。

因此胃酸過多或者肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1.5小時食用蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能是胃酸降低，從而減少對胃黏膜的刺激作用，有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或者是在每天的睡覺前食用蜂蜜，可以有助于睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。