喝上一杯自制減肥飲品。該是多么美好的事情。這個(gè)簡(jiǎn)單的自制飲品,效果好不說(shuō),還味道可口。空閑時(shí)自制一罐放在冰箱里,嘴饞的時(shí)候就舀一勺沖上一杯。減肥與美味一舉兩得。
蜂蜜柚子茶的功效:
柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。對(duì)消化不良有很好的幫助。同時(shí),它還除痰止渴、理氣散結(jié)。
柚子皮也有順氣、去油解膩、是清火的上品。柚子含有豐富的維生素C,有美白的效果。長(zhǎng)期食用還有美容之功效。
蜂蜜也有潤(rùn)腸的作用。蜂蜜中具有排毒作用,經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病,具有祛斑效果。
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜柚子茶能將這兩種食品的功效很好地結(jié)合起來(lái)。經(jīng)常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。
尤其適合天天面對(duì)電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。趕快來(lái)試試自己動(dòng)手做做吧。