健康中國 牛奶到底該怎么喝 記住這五點就夠了

發(fā)布日期：2019-09-21 08:17:16 來源：互聯(lián)網(wǎng)

近期，兩辦聯(lián)合印發(fā)《健康中國行動（2019—2030年）》，以人民健康為中心，大力推進(jìn)健康知識普及、合理膳食等專項行動。9月18日，科信食品與營養(yǎng)信息交流中心在北京召開“健康中國 乳品助力”專家研討會，國家食品安全風(fēng)險評估中心、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所、北京大學(xué)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)、中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會健康傳播分會等機構(gòu)的專家參加了此次會議。

會議討論形成五點共識：一是乳制品是重要的營養(yǎng)來源，對實現(xiàn)健康中國有重要的意義和作用。二是我國居民乳制品攝入量偏低，需要逐步提高國民乳制品攝入量。三是常溫奶和巴氏奶都是補充蛋白質(zhì)和鈣的優(yōu)質(zhì)來源，營養(yǎng)價值沒有明顯差別，消費者根據(jù)喜好、條件選擇即可。四是當(dāng)前需繼續(xù)加強科普宣傳，提升消費者認(rèn)知，創(chuàng)造良好的消費環(huán)境。五是未來乳制品行業(yè)應(yīng)該繼續(xù)推動液態(tài)奶、酸奶、奶酪等多元化發(fā)展，滿足人們對美好生活的需求。

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)任發(fā)政教授認(rèn)為，牛奶是最適合人類的營養(yǎng)來源之一，也是合理膳食中極為重要的組成部分，中國和其他世界主要發(fā)達(dá)國家的膳食指南均推薦飲奶或攝入乳制品。

中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所劉愛玲研究員指出，世界衛(wèi)生組織把人均乳制品消費量作為衡量一個國家人民生活水平的重要指標(biāo)之一，但目前中國人均每天飲奶量依然較低，與中國營養(yǎng)學(xué)界推薦的300毫升奶攝入量相比，仍有很大差距。未來需要繼續(xù)推動乳制品知識的傳播，幫助公眾認(rèn)識到乳制品的重要性，逐步提高國民乳制品攝入量。

國家食品安全風(fēng)險評估中心嚴(yán)衛(wèi)星研究員認(rèn)為，市場上的乳制品，包括常溫奶、巴氏奶、奶粉及酸奶等都是補充蛋白質(zhì)和鈣的優(yōu)質(zhì)來源，消費者根據(jù)喜好、條件選擇即可。目前城市消費者的乳制品選擇比較豐富，但廣大農(nóng)村地區(qū)居民還很少攝入乳制品。這些地區(qū)的營養(yǎng)需求不應(yīng)被忽視，而適合長途運輸和常溫保存的乳制品可以適應(yīng)這部分需求。

發(fā)展奶業(yè)是增強國民體質(zhì)、尤其是改善青少年營養(yǎng)健康的重要舉措，也是建設(shè)健康中國的必要保障。中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院涂順明高級工程師指出，“健康中國”是全民健康，包括欠發(fā)達(dá)、貧窮、邊遠(yuǎn)地區(qū)，這些地區(qū)的冷鏈短缺、運輸長，任務(wù)也最為艱巨，便于運輸和保存的常溫奶是一個不錯的選擇。

《關(guān)于推進(jìn)奶業(yè)振興保障乳品質(zhì)量安全的意見》中指出，奶業(yè)是健康中國、強壯民族不可或缺的產(chǎn)業(yè)。科學(xué)松鼠會云無心博士指出，中國居民乳制品攝入量少，且結(jié)構(gòu)單一，常溫奶（UHT奶）市場占比最大，這是奶源分布、氣候特點、儲運條件等綜合因素決定的。一些消費者擔(dān)心高溫滅菌會破壞營養(yǎng)，實際上不同加工方式對牛奶營養(yǎng)成分影響不大。未來乳制品行業(yè)應(yīng)該繼續(xù)推動乳品多元化發(fā)展，以液態(tài)奶、酸奶、奶酪等多種產(chǎn)品豐富國民乳制品攝入結(jié)構(gòu)，滿足國人日益增長的營養(yǎng)需求。

中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)食品頻道主編王城認(rèn)為，加強食安謠言治理，構(gòu)建良好健康的乳業(yè)消費環(huán)境，提升乳品消費信心是現(xiàn)階段我國乳業(yè)發(fā)展的重要任務(wù)。（綜合）